2013年ラストクラスの日記

先週は

２０１３年最後の

｢福前ヨガ｣

開催日でした。

年末なので特別に!?

通常クラス終了後に

キャンドルに灯りをともして

みんなで

サンカルパ瞑想をしました。

そして

ちょっと趣向を凝らして

｢来年の抱負｣

を各自シェアしてみたり(^O^)

◆今年最後の木曜クラス!!

◆今年最後の土曜昼クラス!!

　

◆今年最後の土曜夜クラス!!

◆今日はスタジオの

大掃除をしました(*ﾟ▽ﾟ*)

------あとがき------

ありがとう・来年もよろしく

プロップス（補助道具）君達･･
お陰さまで、

みんなが無理なくヨガの効果を

感じることが出来ました（＾∇＾）

そんな感謝を込めて

お手入れしました。

ダブルWAXがけ＆

大掃除は

先週完了してたのに･･

落ち着く頃には

外は真っ暗でした･･(^-^;

集中すると

没頭する性格が･･

良いのやら･･

その逆なのやら･･

ＰＳ.

忙しい時期なのに
　参加してくれた

みんなには、

精一杯

自分なりに

ヨガを伝えたつもり･･･

　

そしたら

 　わたくしも超ハッピーな気分に

なっています。

　みんなからうれしい

気持ちの

倍返し(=^0^=)

をしてもらいました!!

（今年最後に流行語、使ってみた･･）