2014年2月25日火曜日

2014.3月~4月_スケジュール




【3月】
 6日(木).8日(土).15日(土).20日(木).29日(土)

【4月】 
 3日(木).12日(土).17日(木).19日(土).26日(土)


☆木曜の開催日 ・19:30~21:00

☆土曜の開催日 ・13:30~15:00 
                       ・19:30~21:00

お昼のクラス時間変更のお知らせ。

スタジオ使用の関係で、
3月からお昼のクラス
30分遅れで開始となりました。

13:30~15:00

ご理解のうえ
お気を付け下さい。


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◆ヨガが初めての方、

 久しぶりの方、

 年齢、性別問わず、

 安心して

 ご参加いただける

 穏やかなクラスです。


  適度な筋力と

 柔軟性をもたらすよう

 緩やかにガイドいたします

  
 呼吸と瞑想で

 心身のバランスを整えます。

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