2020年1月スケジュール

急に冬らしい気温になり、もうすぐ

2019年も終わるのだと実感しますね。

皆様、そろそろ年末年始のご予定を

立てていらっしゃいますか？

少し早い様ですが、

福前ヨガの年始のスケジュール

が決まりましたので、

お知らせさせて頂きます。

【1月スケジュール】

◆福前スタジオ

11日(土)　

25日(土)　

・13:30～15:00

・19:30～21:00

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◆相原公民館

  5日（日）多目的室

19日（日）多目的室

26日（日）多目的室

・10:00～11:30

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※来週末が各スタジオの

年内最終日となります。

・福前スタジオは21日

・相原公民館は22日

クラス後半にサンカルパ（決意表明）

とトラタク瞑想（キャンドル凝視）

を行う予定です。

冬至を迎え、日が延びていく

「一陽来復(いちようらいふく)」

のポジティブな時期に、

新年に向けた決意表明と瞑想で

今年をしめくくりましょう。

タイミングがよろしければ、

是非、ご参加ください。

↑もうすぐクリスマスですね、

スタジオも少しだけ飾り付けしています♪

2019年の終わりも2020年の始まりも、

ヨガでお会い出来ることを、

楽しみにしています。

福前 かずひさ