こんにちは。晴れの土曜日、
関東も梅雨明けしましたね。
明日のヨガクラスの
場所と時間変更のリマインドです。
あらかじめお知らせしてありますが
念のためです。
明日21日の日曜日クラスは
城山公民館 2階 多目的室2、
10時スタートです。
参加を予定している方においては、
いつもの場所と違いますので、
お間違えないよう時間に
余裕を持ってお越しください。
またこちらは土足厳禁のお部屋なので、
今回はボルスター(長座布団)を
持ち込んでヨガに使います。
内容はいつも通りです。
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今日は朝から蒸し暑く少し外を片付けただけで
水を被ったかのように汗をかきました。
午後も厳しそうです。
熱中症にはくれぐれも注意してお過ごしください。
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