今月はブラックムーン●●

今月は 「ブラックムーン」です。

１ヶ月間に２回来る新月を、そう呼びます。

今回は、１日と３１日に２度、 新月になります。

次回は2019年、とても珍しい天文現象なんです。

ちなみに、満月が月に２度なることは

「ブルームーン」と呼ばれます。

そんな、パワーを秘めた、新月の影響を

少しでも緩和できるように、

今月は、いつもより多く、『ペアヨガ』を取り入れて、

笑い声の多い、和やかなクラスになるように心掛けて

クラスを展開しています。

↑最近の栗の里クラス風景

↑最近の福前スタジオクラス風景

2人でねじりのポーズ

身体をねじるポーズで消化を促進！！

お互いに無理をしないように、コミュニケーションをとり、

相手を気遣うペアヨガは、ココロも柔らかくなります☆☆

ちなみに10月1日は、福前スタジオ開催日でした。

みんなでサンカルパ（願い事、決意表明）をしました☆

10月31日は、栗の里スタジオ夜クラス開催日です！！！

珍しい新月の日に、みんなでサンカルパをして、

自分に誓いを立ててみるのも良いかもしれないですね。

PS.

最近自分が参加した、ヨガイベントの思い出を、

３件まとめて 『かずひさ日記』 にアップしました。

お時間に余裕のある時に、よろしければ、

お付き合いくださいませm(_ _)m　→ 『かずひさ日記』