急に冬らしい気温になり、もうすぐ
2019年も終わるのだと実感しますね。
皆様、そろそろ年末年始のご予定を
立てていらっしゃいますか？
少し早い様ですが、
福前ヨガの年始のスケジュール
が決まりましたので、
お知らせさせて頂きます。
【1月スケジュール】
◆福前スタジオ
11日(土)
25日(土)
・13:30～15:00
・19:30～21:00
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◆相原公民館
5日（日）多目的室
19日（日）多目的室
26日（日）多目的室
・10:00～11:30
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※来週末が各スタジオの
年内最終日となります。
・福前スタジオは21日
・相原公民館は22日
クラス後半にサンカルパ（決意表明）
とトラタク瞑想（キャンドル凝視）
を行う予定です。
冬至を迎え、日が延びていく
「一陽来復(いちようらいふく)」
のポジティブな時期に、
新年に向けた決意表明と瞑想で
今年をしめくくりましょう。
タイミングがよろしければ、
是非、ご参加ください。
↑もうすぐクリスマスですね、
スタジオも少しだけ飾り付けしています♪
2019年の終わりも2020年の始まりも、
ヨガでお会い出来ることを、
楽しみにしています。
福前 かずひさ
