こんにちは。５月に入り、日中は、
暑さを感じるようになりましたね。
どんなゴールデンウィークを過ごされましたか？
思い思いの時間を過ごされたことでしょうね。
この時期、体がだるく感じる方も多いそうです、
リラックスを心掛けて五月病を予防しましょう！
【6月スケジュール】
◆福前スタジオ
8日(土)
22日(土)
29日(土)
・13:30～15:00
・18:30～20:00
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◆相原公民館
2日(日) 多目的室
9日(日) 多目的室
23日(日) 中会議室
・10:00～11:30
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私のGW連休は外壁屋根工事にむけて、
家回りの「断捨離」でした。
昨今 流行っている「断捨離」という言葉、
実はヨガ哲学なんです。
・断行（断つ行）
・捨行（捨てる行）を通し、
３段階目の執着から離れる
・離行へ
少し堅苦しいようですが、
シンプルな生活を意識して
過ごしていきたいですね。
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福前スタジオに車で来られる方へ、
5月の11日と25日は、
臨時の駐車スペースにご案内させて
いただく場合がございます、
到着前にご連絡ください。
よろしくお願いいたします。
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スタジオの横ではアヤメが咲き始めました
濃い紫色の花が緑に映えて綺麗です。
花言葉は「良い便り」
「メッセージ」「朗報」などなど…です。
なんだか前向きな気分になれる花ですね。
