9月のスケジュールをお知らせさせていただきます。
各スタジオ共、日時に
お間違えのないようお願い致します。
①福前スタジオ
1日（土）
8日（土）
15日（土）
29日（土）
☆9月は、木曜の夜クラスを
全て休講とします。（出張研修の為）
振替えとして、土曜の昼と夜のクラスを
追加して開催させていただきます。
ご理解をお願い致します。
10月からは通常通りに
開催させていただきます。
☆土曜クラス
・13:30～15:00
・19:30～21:00
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②栗の里
3日（月）
9日（日）
17日（月）
30日（日）
☆月曜クラス
・19:30～21:00
☆日曜クラス
・10:45～12:15
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今年の夏は厳しい暑さが、続いていますね。
でも、8月7日は立秋です、
朝と夜には、少しづつ涼しさが
感じられるようになる季節になります。
意外と夏は短いのかもしれません。
今の時期に旬の夏野菜を食べたり、
少し外に出てみたり、
そして、
短いお昼寝をしてみたり・・(^-^)
しっかり夏を楽しみ、
自然に体温を調整して、
シンプルに季節を味わって
過ごしていきたいですね。
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↓7月.ある日のお昼クラスより↓
この日は、天気予報通り
台風12号が近づいてきましたが、
土曜の昼ヨガは、ご近所から徒歩の
生徒さんもいらっしゃるので開講しました。
気圧の渦と満月による
月の引力のバランスを整えること
に意識したクラスを心がけました。
こんな日の午後はいつもより
瞑想が深められそうですね。
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最後まで読んでくださって
ありがとうございます。
ご都合の良い日に
お気軽にお越し下さい。
福前 かずひさ
