9月のスケジュール

9月のスケジュールをお知らせさせていただきます。

各スタジオ共、日時に

お間違えのないようお願い致します。

①福前スタジオ

  1日（土）

  8日（土）

15日（土）

29日（土）

☆9月は、木曜の夜クラスを

全て休講とします。（出張研修の為）

振替えとして、土曜の昼と夜のクラスを

追加して開催させていただきます。

ご理解をお願い致します。

10月からは通常通りに

開催させていただきます。

☆土曜クラス

・13:30～15:00

・19:30～21:00

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②栗の里　

   3日（月）

　9日（日）

 17日（月）

 30日（日）

☆月曜クラス

・19:30～21:00

☆日曜クラス

・10:45～12:15

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今年の夏は厳しい暑さが、続いていますね。

でも、8月7日は立秋です、

朝と夜には、少しづつ涼しさが

感じられるようになる季節になります。

意外と夏は短いのかもしれません。

今の時期に旬の夏野菜を食べたり、

少し外に出てみたり、

そして、

短いお昼寝をしてみたり・・(^-^)

しっかり夏を楽しみ、

自然に体温を調整して、

シンプルに季節を味わって

過ごしていきたいですね。

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↓7月.ある日のお昼クラスより↓

この日は、天気予報通り

台風12号が近づいてきましたが、

土曜の昼ヨガは、ご近所から徒歩の

生徒さんもいらっしゃるので開講しました。

気圧の渦と満月による

月の引力のバランスを整えること

に意識したクラスを心がけました。

こんな日の午後はいつもより

瞑想が深められそうですね。

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最後まで読んでくださって

ありがとうございます。

ご都合の良い日に

お気軽にお越し下さい。

福前 かずひさ