Alma YOGA ☆ fukumae studio
2014/06/07 日記
ちょうど本日から水星の逆行が
始まっています!
6月7日-7月1日
・・・・といっても、
みんなに同じように、影響がある
ワケではありませんが・・・
自分自身は
なんともなくとも、周りの誰かが
影響をうけていたとすると、
回りまわって
自分自身にも影響が
あるかもしれませんよ・・・
これも繋がりですかね・・・
水星逆行の前兆で
精神的にも
肉体的にも
若干でも影響があった
であろう身体を
リセットするべく!!
クラスの始まりは、
水星逆行のお話を交えながら
リストラクティブ・ヨガの
代表的アーサナ
スプタバッタコナアーサナ
を行い
ゆっくりと筋肉を緩め
内臓器官を休ませ
疲れた身体を癒して
からのヨガクラスとなりました。
PS.
なんだか上手くいかないなぁ~、
また足止めを食らったぁ~
そんな事があっても、
それは!!
水星のイタズラかもしれませんよ!
時期が過ぎれば、
状況は変わっていきます!
焦ったり
イライラしたり
しないようにしたいですね(^∇^)
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