2026年 2月スケジュール

 あけましておめでとうございます！

今年の干支は「午年（うまどし）」

「午年」は馬が颯爽と力強く駆け抜ける勇壮な姿から、

商売が繁盛する年であり、

時代が大きく変動する節目の年とも言われます。

これからどんな年になるのか楽しみですね。

2月のスケジュールをお知らせします。

◆福前スタジオ

  7日(土)

21日(土)

・13:30～15:00

・18:30～20:00

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◆相原公民館

  8日(日) 多目的室

・10:00～11:30

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22日（日） は会場が押さえられましたら、

開催したいと考えております。

追ってお知らせしますね。

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ついつい食べ過ぎてしまうことの多い時期ですね。

ヨガで、お腹周りを整えていきましょう。

お腹周りを整えることは、

背骨を伸ばし、姿勢を維持する

筋肉をつけることでもあります。

背骨の伸びを保てれば、

気持ちの良い呼吸ができ、

たくさんの元気につながります。

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昨年末の大掃除🧹

スタジオもすっきり。

ワックスがけやカーテンの洗濯まで。

準備が整いました😌✨

どうぞよろしくお願いいたします。