2022年12月スケジュール

 皆さん、こんにちは。11月に入り、

気づけばもう今年も残り2ヶ月を切りました。

月日が経つのは早いですね。

12月のスケジュールをお知らせします。

◆福前スタジオ

  3日(土)

17日(土)

24日(土) ※昼のみ

※24日は夜のクラスありません。

・13:30～15:00

・18:30～20:00

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◆相原公民館

11日（日） 多目的室

25日（日） 多目的室

・10:00～11:30

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※福前スタジオ昼は24日、夜は17日。

相原公民館は25日が、年内最終となります。

今年最後のサンカルパとトラタク瞑想

を行います。タイミングがよろしければ、

是非、ご参加ください。

11月は秋から冬へ季節が移り変わる時期、

明日7日に「立冬」を迎え、

暦の上で冬が始まります。

日ごとに寒さが増して、木枯らしで

落ち葉が舞い、少し寂しさを感じる季節、

そんな季節だからこそ、

ヨガの呼吸と動きで、体を内側から温めて、

冬の訪れを楽しみながら過ごしていきたいですね。

＝＝＝＝【クラス日記】＝＝＝

10月最後の各クラスは、ちょっとだけ

ハロウィン🎃っぽい雰囲気にして開催しました。

ささやかなプチイベントでしたが、

とても喜んでもらえ、本当に嬉しかったです。

私はイベントって聞くと、なんかワクワク

します（子供の頃程ではありませんが^^;）

ヨガと一緒にちょっとしたワクワク感も

共有していきたいなぁ‥と思いました。