9月日程と料金改定のお知らせ

 こんにちは、9月のスケジュールと

料金改定のお知らせです。

◆福前スタジオ

  13日(土)

・13:30～15:00

・18:30～20:00

＝＝＝＝＝＝＝

◆相原公民館

14日（日） 多目的室

・10:00～11:30

＝＝＝＝＝＝＝

通ってくださっている方にはお伝えしていた

のですが、私の転勤後教室を継続していくため、

誠に不本意ながら2025年9月から

価格改定させて頂きます。

ただ、料金を上げるだけではなく、

月1回のクラスをより皆さまに

満足頂けるものにしていきます。

料金なのですが、

●体験レッスンは変わらず

　500円

●2回目以降

　1500円

●スタンプカードも変わらず

　10回で次回1回無料

※2回目以降のお値段のみ

改定させて頂きます。

皆さまにはご負担をおかけすることとなりますが、

ご理解のうえ今後もヨガクラスに

ご参加いただければ幸いです。

引き続き、皆さまの心と体と呼吸を

サポートできるよう、

全力を尽くしてまいります、

どうぞよろしくお願いいたします。

8月日程と一旦閉校のお知らせ

 こんにちは、8月のスケジュールと

とても大事なお知らせがございます。

（一旦閉校のお知らせです）

◆福前スタジオ

  2日(土)

・13:30～15:00

・18:30～20:00

＝＝＝＝＝＝＝

◆相原公民館

10日（日） 多目的室

・10:00～11:30

＝＝＝＝＝＝＝

以下は、とても大事なお知らせです。

この度、私は仕事の新プロジェクト対応で

転勤することになり、

考えに考えた末、本当に残念ですが、

8月のクラスをもって

ヨガ教室を一旦閉校することにいたしました。

転勤先での業務対応次第となりますが、

落ち着いてきましたら、

福前スタジオ　公民館

共に月に１回は開催したいと

考えております。

その際は、改めて連絡させていただきます。

料金改定（少し値上げ）させて頂くと

思いますが、もしよろしければ

参加検討をお願いいたします。

まずは、一旦 8月で区切らせていただきます、

ヨガで繋がった皆様には本当に感謝しかありません。

このご縁を決して忘れることなく

大切にして今後も過ごしてまいります。

よろしくお願いいたします。

【お知らせ】 福前スタジオへお車でお越しの生徒さんへ

車での参加が決まったら、

ご連絡をお願いいたします。

（なるべく開始２時間前迄）

例）何月何日昼クラスよろしく

↑みたいに簡単にメール、ライン、

　電話で大丈夫です。

ある程度、その日の台数を把握して安全安心に

ご参加いただきたいことが目的です。

駐車の際、不安な時や場所がない場合、

遠慮なくお電話ください。

誘導させていただきます。

ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

090-2646-6288 　福前和寿

2/15(土)休講→2/8(土) 振替開催のお知らせ

 こんばんは、今日は立春ですね。

皆さま体調お変わりないでしょうか？

2/15(土)の福前スタジオクラスは

仕事の予定が入り休講といたします。

振替として、2/8(土)にクラスを開催

させていただきます。

2/22(土)も仕事で開催できず、次回の

福前スタジオクラスが3月となってしまう

ので、急な予定変更となりますが

ご都合がよろしければ是非お越しください。

よろしくお願いいたします。

　　　　　　　　

11/3(日). 11/9(土).ヨガ休講のお知らせ

 こんばんは、10月も後少しですね、

皆さま体調お変わりないでしょうか？

さて、出張中の予定が延長になり、

11/3(日). 相原公民館.朝クラス

11/9(土).福前スタジオ.昼夜クラス

は休講とさせていただくことにいたしました。

ご迷惑をおかけしますが、

何卒ご了承下さいますようお願い致します。

次回の開催は

福前スタジオ.11/16(土)

相原公民館. 11/24(日)

となります。

福前

台風に伴い8/31（土）9/1（日） は休講となります

 ・8月31日（土）午後クラス

　　　　　　　　　夜クラス

・9月  1日（日）午前クラス

台風の影響を鑑みまして

2日間全て休講としました。

予定を入れてくださっていた方には

ご迷惑をおかけします。

皆さんが安全に過ごせますように。

２１日（日）ヨガの場所のリマインド（再確認）

こんにちは。晴れの土曜日、

関東も梅雨明けしましたね。

明日のヨガクラスの

場所と時間変更のリマインドです。

あらかじめお知らせしてありますが

念のためです。

明日21日の日曜日クラスは

城山公民館 2階 多目的室2、

10時スタートです。

参加を予定している方においては、

いつもの場所と違いますので、

お間違えないよう時間に

余裕を持ってお越しください。

またこちらは土足厳禁のお部屋なので、

今回はボルスター（長座布団）を

持ち込んでヨガに使います。

内容はいつも通りです。

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今日は朝から蒸し暑く少し外を片付けただけで

水を被ったかのように汗をかきました。

午後も厳しそうです。

熱中症にはくれぐれも注意してお過ごしください。

7月27日(土)夜休講のおしらせ

 こんばんは、スッキリしない天気が続いていますね、

蒸し暑さはあるけれど、猛暑からは開放され、

少しほっとしています。

みなさんは、いかがお過ごしでしょうか。

さて、7月27日(土)の福前スタジオ

夜クラスは休講とさせていただきます。

昼クラスは開催します。

近隣のお祭りにより渋滞が予想される為、

安全優先に考え、休講にしました。

よろしくお願いします。

今週末のヨガクラス開催します

 こんばんは、先週は腰痛の為、

クラスを休講してしまい申し訳ありませんでした。

下記クラスは予定通り開催させていただきます。

◆福前スタジオ

25日(土)

・13:30～15:00

・18:30～20:00

＝＝＝＝＝＝＝

◆相原公民館

26日（日）多目的室

・10:00～11:30

ご心配をおかけして申し訳ありません。

現在、腰の状態が良くなり、

日常の動作ができるようになってきました。

今回は私がするポーズは少なめにさせて

いただきますが、通常通りのクラス内容です。

よろしければ、ご参加ください。

よろしくお願いします。

明日12/18ヨガ休講のお知らせ

本日、腰痛の症状が出た為、

明日の昼夜クラスを休講とさせていただきます。

急なお知らせで、本当に申し訳ありませんが

よろしくお願いいたします。

来週の土日クラスは通常通り開催の予定です。

台風14号による休講のお知らせ

 明日は、台風が関東付近を通過する予報が出ています。

皆様の安全を考え、明日9月18日（土）は、

昼クラスと夜クラスともに

お休みとさせていただきます。

各地で、大きな被害が出ませんように。

皆さまもお気をつけて、

お過ごしください。

【緊急事態宣言発令に伴うお知らせ】

 今日から8月ですね。

太陽が眩しい季節、皆様いかがお過ごしでしょうか？

緊急事態宣言の発令を受け、

相原公民館クラスは当面の間、休講となります。

なお、福前スタジオクラスは 開催日を追加し、

引き続き、感染対策を行いクラスを開講します。

　　※8/1更新　【8月スケジュール】　　　

〈8月〉

◆福前スタジオ

14日(土)　開催

　　　　21日(土)　開催（追加）

28日(土)　開催

・13:30～/18:30～

＝＝＝＝＝＝＝

◆相原公民館　

×   8日（日）  休講

× 22日（日）  休講

× 29日（日）  休講

※公民館休止に伴い8月は全て休講です。

＝＝＝＝＝＝＝

快晴の日が続いていますが、

今週の土曜は立秋。

秋の気配が感じられ始める頃です。

普段と異なる状況下ですが、

夏を味わい過ごしたいですね。

↑ぶらり相模湖駅まで、

真っ青な夏空に浮かぶ入道雲を眺めていると、

どこか懐かしい想いになり、自然と心が癒されます。

相原公民館ヨガを再開します

 暖かい日が増え、新緑の芽生えを感じる季節となりました。

コロナ渦の影響で、お休みになっていた、

相原公民館ヨガを今週末の28日から再開します。

まだまだ、落ち着かない状況ではあります、

ご都合の良い時にお越しください。

●相原公民館

3/28日（日）　中会議室

4/11日（日）　多目的室

4/25日（日）　多目的室

・10:00～

【相原公民館ヨガの休講延長】

 緊急事態宣言の再延長を受け、公民館は

3月21日迄休館を延長することになりました。

相原公民館のクラスにつきましては、

下記のとおり休講とさせていただきます。

【休講日】

3月14日（日） ×

ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。

なお、福前スタジオクラスは、

引き続き、感染対策を行いクラスを開講しております。

早咲きの桜が咲く季節となりましたが、

まだまだ朝晩の寒暖差は続きそうです、

春の景色をたのしみながら、

お体を大切に過ごしていきましょう。

【相原公民館ヨガの休講延長】

こんにちは。今回も緊急事態宣言の延長を受け、

市の公民館は3月7日迄休館を延長する

ことになりました。

相原公民館のクラスにつきましては、

下記のとおり休講とさせていただきます。

【休講日】

2月14日（日） ×

2月28日（日） ×

ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。

なお、福前スタジオクラスは、

引き続き、感染対策を行いクラスを

開講しております。

ご自身や大切な人の

安全を守って過ごしていきましょう。

【緊急事態宣言発令に伴うお知らせ】1月スケジュール更新

 こんにちは、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

小寒を迎え寒さが厳しくなってきましたが、

皆さん、いかがお過ごしですか？

緊急事態宣言の発令を受け、

以下の対応とすることとなりました。

〈1月〉

◆福前スタジオ

  9日(土)　開催

23日(土)　開催

・13:30～/18:30～

※夜クラス→明日1/9から

18：30～20：00に時間変更。

＝＝＝＝＝＝＝

◆相原公民館　

〇10日（日）10：00～開催

×  17日（日）  休講

×  31日（日）  休講

　

※ 1/13以降2/7迄の当面、

相原公民館は閉館となります。

＝＝＝＝＝＝＝

ご不便とご迷惑をおかけしますが、

何卒ご理解とご協力をお願い致します。

10/10 休講と振替10/17開催のお知らせ

 10/10(土)は、台風接近の為、

雨風が強まり危険が予想されますので、

お昼と夜のヨガクラスを休講とさせていただきます。

つきましては、

その振替を10/17(土)に行うことを連絡いたします。

◆休講クラス

・10/10(土)福前スタジオ

13:30～、19:30～

◆振替開催クラス

・10/17(土)福前スタジオ

13:30～、19:30～

大きな被害が出ないことを心よりお祈りします。

宜しくお願い致します。

福前スタジオでの感染拡大防止対策 について

ヨガ教室を再開するにあたり、

感染拡大防止のため、以下の取り組みを行います。

ご理解とご協力をお願いいたします。

▶ご自宅での検温は必ずしてからお越しください。

▶入口、ドアノブ等、不特定多数の方が触れる

箇所の消毒作業をさせていただきます。

▶下記項目に当てはまる場合はクラスの受講をお控え下さい。

・咳、発熱など、体調に少しでも不安がある方。

・家族や身近な人に感染の可能性がある方。

▶スタジオ内入室時のアルコール消毒をお願いいたします。

▶クラスご受講前には手洗い・

うがいの徹底をお願いいたします。

▶受付でならぶ際や、マットを敷く際は、

一定の間隔を空けていただくようお願いいたします。

▶スタジオ内につきましてはマスクの着用を

お願いいたします。

講師は原則マスク着用します。

クラス受講時も可能な限りマスク着用の

ご協力をお願いいたします。

▶クラス中は、こまめな換気をさせていただきます。

▶当面の間、ストラップ等の使用を中止とします。

▶使用したマットなどの除菌をお願いします。

同時に、受講いただく生徒さんに少しでも楽しんで、

リフレッシュして帰って頂けるよう努めていきます。

ご不便をお掛けいたしますが、

よろしくお願いいたします。

　福前 かずひさ

【休講延長と5月予定のお知らせ】

こんにちは、いつも、ありがとうございます。

新緑が鮮やかな季節になってきましたね。

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、

ヨガクラスの休講を延長さていただきます。

再開は、緊急事態宣言の期間終了後となります。ですが、

状況をみながら判断させていただくことと致します。

〈4月は休講〉

4/19_相原公民館、4/25福前スタジオは、

休講させていただきます。

〈5月の日程〉5/5改版

◆福前スタジオ　

 9日(土)

23日(土)

・13:00～/19:30～

※5月から福前スタジオ

お昼クラスは13：00開始。

＝＝＝＝＝＝＝

◆相原公民館

17日（日）

31日（日）

・10:00～

＝＝＝＝＝＝＝

※状況により変更が

ある場合、随時連絡を

させていただきます。

※4月20日は二十四節気の【穀雨】です。

穀物の成長を助ける雨のこと。

春の季節の最後の二十四節気です。

気温差が激しい季節でもあります。

体を冷やさないように心掛け、

少しの時間でも窓を開け、

体を動かし自然の癒しを感じながら、

日々の自分に意識を向けて

過ごしていきたいですね。

みんなが健やかに再会できますように。

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先日、外出自粛要請の出る前に

〝カタクリ〟を見に行ってきました。

可憐に咲く花々との出会いは

毎年の楽しみになっています。

↓城山カタクリの里にて↓

↓雪割草も咲いてました↓

季節に咲く花のように、

自然のリズムと一緒に過ごして

いきたいですね♪

　福前かずひさ

4/11.福前ヨガ_昼/夜_休講のお知らせ

こんにちは、いつも、ありがとうございます。

新型コロナウイルスの拡大に伴い、

神奈川県でも、外出自粛の要請が

続いております。

楽しみにしてくださっている皆さま

には、本当に大変申し訳ありませんが、

4/11の福前スタジオは、昼クラス/夜クラス

を休講させていただきます。

日本中で感染者が出ており、

ここ数日の状況から、感染拡大に至る時期に

あると思い、決断させていただきました。

〈今後の日程〉

◆福前スタジオ　

25日(土)・13:30～/19:30～

＝＝＝＝＝＝＝

◆相原公民館

19日（日）・10:00～

＝＝＝＝＝＝＝

※今後も状況により日程変更が

ある場合には、随時連絡を

させていただきます。

前回お知らせ時にもお話しましたが・・

こんな時こそ、自宅でのヨガ練習に

チャレンジしてみましょう☆

しっかり呼吸を感じながら、ポーズを

とると、免疫力を強くしてくれます。

ポーズの強さを変えてみたり、

30秒くらい保持してみたり、

自宅だからこそ、椅子や壁を補助道具に、

ポーズの確認をしたり、無理はしない

ようにしながら行いましょう。

練習でわからない事があったら、

お気軽にメールでも、ラインでも

大丈夫なので教えてくださいね。

皆さまの毎日に変わらず

笑顔が続きますように。

　福前かずひさ